Roma Rafting® e Insieme per l'Aniene onlus organizzano:

Discesa rafting del fiume Aniene all'interno della Riserva Naturale Valle dell'Aniene!

Un insolito itinerario terracqueo alla scoperta del fiume Aniene e dei suoi luoghi nascosti nel cuore stesso del nostro quartiere.

Un percorso ad anello con discesa in rafting da ponte Nomentano al ponte delle Valli e ritorno con un'escursione guidata sul sentiero ripario

Il meeting point è previsto a Ponte Nomentano, facilmente raggiungibile con i mezzi pubblici che arrivano alla vicina Piazza Sempione.

Una breve camminata e si arriva al punto di imbarco, dove troveremo i gommoni da rafting e le attrezzature pronte.

Prima di imbarcarci la guida rafting darà delle spiegazioni sulle tecniche propulsive di pagaiata, la sicurezza, il comportamento da tenere a bordo.

Il percorso fluviale si snoda  passando sotto l'antico Ponte Nomentano e sotto il  più moderno Ponte Tazio, nel tratto successivo i gommoni affonteranno in tutta sicurezza

alcune brevi e divertenti rapide ondose. La navigazione  prosegue  per un altro tratto sui   meandri lussureggianti di vegetazione riparia fino al pontile di sbarco, sotto il Ponte

delle Valli.

Qui troveremo ad attenderci una guida ambientale ci accompagnerà in una passeggiata sulla sponda lungo il fiume approfondendo interessanti aspetti di questo  dimenticato

angolo di Roma.

Costo: 25 €

Data: 25 luglio 2020

Orari discese: 15:30 e 18:00

Posti limitati: min 4 - max 12

Prenotazione obbligatoria: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. oppure +39 3917088061 (anche WhatsApp o Telegram)

Materiale fornito: pagaia, caschetto, salvagente

Età dei partecipanti: 12 - 65 anni

Requisiti: saper nuotare, essere in buone condizioni di salute senza controindicazioni dovute a patologie cardiache o ortopediche

Abbigliamento consigliato: vestiti comodi, scarpe da ginnastica (piedi nudi o sandali aperti tipo infradito o birkenstock non sono ammessi)

Note: scarpe e pantaloni potrebbero bagnarsi; a bordo non sono ammessi borse o zaini

Misure anti-covid19: mascherina obbligatoria (anche a bordo), capacità dei gommoni dimezzata per garantire la distanza sociale, caschetti, salvagenti e pagaie igienizzate, gel igienizzante per mani

FLUMEN 

Climate Actions per i parchi e i fiumi a Roma tra Arte e Scienza

 Appuntamento in Riserva con il progetto "FLUMEN", promosso da Arpa Lazio e Climate Art Project e finanziato dal bando Eureka! 2020/2022 del Comune di Roma, mirato a sensibilizzare i cittadini sulle tematiche del fiume e delle aree verdi, con attività di educazione ambientale e divulgazione scientifica per grandi e piccini!

● Venerdì 10 luglio 2020 dalle ore 10.00 alle 12.00
Didattica ambientale e laboratorio di campionamento delle acque del fiume Aniene con i bambini (6 – 9 anni)
Incontro presso la Casa del Parco

Venerdì 10 luglio si svolgerà il primo incontro dedicato ai bambini (6 – 9 anni), coinvolti da Fondazione Smart. Polo per l’arte, a cura di Climate Art Project e Arpa Lazio, con interventi nella Riserva Naturale Valle dell’Aniene. I bambini parteciperanno attivamente nelle operazioni di campionatura, che serviranno per le successive analisi chimiche. Le attività e le nozioni impartite saranno scelte in modo da essere adatte all’età dei bambini.

● Domenica 12 luglio 2020 dalle ore 18.00 alle 20:00
Visita guidata nell’Area dell’Aniene e laboratorio di campionamento di acque aperto al pubblico su prenotazione
Incontro presso la Casa del Parco

Domenica 12 luglio si svolgerà una visita guidata aperta al pubblico a cura dell’Associazione Climate Art Project, Insieme per l’aniene Onlus, insieme alla ricercatrice Laura Passatore, Research Institute on Terrestrial Ecosystems (IRET), National Research Council (CNR) e alla professoressa Simona Ceschin, Università
degli studi Roma Tre. Dopo un’introduzione sui temi affrontati dal progetto, ed un’introduzione sulla riserva naturale Valle dell’Aniene da parte di Insieme per l’Aniene Onlus, verranno analizzate le acque dell'Aniene. L’organizzazione di giornate di monitoraggio partecipato permetteranno al pubblico di seguire e conoscere le diverse fasi e le tecniche di campionamento delle acque prendendo parte in modo attivo al lavoro di ricerca sul campo. Inoltre verrà affrontato il tema delle Nature Based Solution e le azioni di bonifica tramite fitorimedio, coinvolgendo attivamente il pubblico nelle azioni attraverso i contenuti divulgati.

Qui il programma completo! 

Sabato 11 luglio 2020 vi invitiamo alla scoperta dell'Aniene sul gommone, in bici e piedi!

Dal Pontile Nomentano al Pontile delle Valli, ci incontriamo per un sabato pomeriggio immersi nella natura, durante RomaRafting vi accompagnerà nella navigazione sul fiume, e l'associazione Insieme per l'Aniene onlus vi guiderà a piedi e in bicicletta!

- Appuntamento ore 16:00 a Ponte Nomentano (1° turno) e ore 18:00 (2° turno)

- La navigazione in gommone è a numero chiuso, per info & prenotazioni: RomaRafting tel 391/7088061; email Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

- E' obbligatorio l'uso della mascherina

- L'attività rispetterà le norme vigenti in materia di Covid19

INFO PERCORSI:

PERCORSO BLU ⇒ Rafting

PERCORSO GIALLO ⇒ Bici

PERCORSO ARANCIONE ⇒ A piedi

Impariamo a prenderci cura della Natura anche quando ci prendiamo cura di noi stessi e della casa!
A partire dal 7 luglio abbiamo organizzato 3 incontri durante i quali Simone ci insegnerà ad autoprodurre alcuni prodotti utili ed ecologici!

PROGRAMMA:

- MARTEDI' 7 LUGLIO h. 18-20

 I modulo: "Nutrire la pelle
 II modulo: "Igienizzanti"

- MARTEDI' 14 LUGLIO h. 18-20

I modulo: "Sapone di marsiglia"
II modulo: "Spray antizanzare"

- MARTEDI' 21 LUGLIO h. 18-20

I modulo: "Deodoranti"
II modulo: "Pulizie in cucina"

Docente: Simone Guardini, ecologo esperto in cosmesi
Contributo: € 15,00/incontro
Prenotazione obbligatoria!

Se un novizio, hai appena acquistato o rispolverato una bici e stai iniziando a fare le prime esperienze utilizzandola come mezzo per scoprire posti nuovi e muoverti a contatto con la natura o come valida alternativa ad altri mezzi di trasporto, questo corso è dedicato a te!

A partire da mercoledì 1° luglio si svolgerà nella Riserva Naturale Valle dell'Aniene il corso base per apprendere tutti i segreti della mountain bike!

PROGRAMMA:

-MERCOLEDì 1° LUGLIO h.18-21: TEORIA DELLA BICI

Cosa ci devo fare?

Scelta della bici; il tipo, la taglia il costo/livello

La posizione in sella

Funzionamento di base del mezzo: uso del cambio, uso dei freni

+ PRATICHE DI GUIDA

- GIOVEDì 2 LUGLIO h.18-21: MECCANICA DI BASE

E se buco? sostituzione/riparazione della camera d’aria

Regolazione di cambio e freni

E se si rompe la catena o il cambio?

+ PRATICHE DI GUIDA 

- MERCOLEDì 8 LUGLIO h. 18-21: ELEMENTI DI BASE PER PORTARE A TERMINE LE NOSTRE ESCURSIONI

Metabolismo energetico ed attività outdoor

Elementi generici per migliorare la resistenza

Elementi generici per migliorare la forza

Semplici nozioni di cartografia ed orienteering

Utilizzo di alcuni semplici sistemi di navigazione

+ PRATICHE DI GUIDA

- DOMENICA 12 LUGLIO h. 17-21: METTIAMOLO IN PRATICA

Semplice escursione nella Riserva Naturale Valle dell’Aniene o in luogo da stabilire in base alla quantità e alla preparazione dei partecipanti!

DOCENTE: Francesco Zagarese, geologo ed esperto di ciclismo

CONTRIBUTO: € 80,00 intero corso | pacchetto x 2 € 140,00 (prenotazione obbligatoria entro il 30/06 con acconto del 30%)

A partire da mercoledì 1° luglio abbiamo organizzato diverse attività didattiche e ricreative per bambini dai 6 ai 10 anni!

Immersi nel verde della Riserva Naturale, ci divertiremo insieme giocando, esplorando e imparando a rispettare la Natura e i suoi elementi.

I laboratori avranno la durata di 2 h circa e si svolgeranno all'interno della Riserva Naturale Valle dell'Aniene, con punto di arrivo alla Casa del Parco, in via Vicovaro snc. Da qui, ogni giorno partiremo per un'avventura diversa!

COSA PORTARSI:

- cappellino

- boraccia con acqua fresca (possibilità di ricarica alla Casa del Parco)

- mascherina

- vestiti e scarpe comode (no infradito, no ballerine)

- merenda al sacco

CONTRIBUTO:

Contributo: € 15,00 / laboratorio

Pacchetti settimanali:

1 bambino per 2 laboratori € 27,00

1 bambino per 3 laboratori € 32,00

2 bambini per 1 laboratorio € 27,00

2 bambini per 2 laboratori € 52,00

2 bambini per 3 laboratori € 75,00

La prenotazione è obbligatoria entro 48h prima dell'evento, previsto numero minimo e numero massimo di partecipanti!

 BIMBI VI ASPETTIAMO IN RISERVA!

Domenica 7 giugno 2020 ci siamo incontrati per scoprire insieme la Riserva, grazie a tutti i partecipanti per la bella giornata.

La partecipazione della cittadinanza ci dà la giusta carica per il futuro, speriamo di rivedervi tutti presto!

Durante l'evento, i cittadini del quartiere hanno organizzato un flash-mob per il sentiero di Via Favignana nella zona di Montesacro, qui trovate il link all'articolo del Corriere della Sera e la foto apparsa sul Messaggero!

L'Associazione Insieme per l'Aniene onlus riprende le attività in Riserva con un evento in doppia modalità: a PIEDI e in BICI!

Appuntamento domenica 7 giugno ore 09:00 presso Ponte Nomentano.

Mantenendo le distanze di sicurezza nei luoghi aperti, andremo insieme alla scoperta della sentieristica ciclopedonale che attraversa questa area verde, tra sentieri alberati e bivi nascosti dove si nascondono meravigliose piante e animali del fiume.

⏰ORARI:
- Appuntamento ore 09:00 per BICICLETTE (partenze tra le 09:00 e le 09:30)
- Appuntamento ore 09:30 per CAMMINATA (partenze tra le 09:30 e le 10:00

- percorso previsto: 5 km a piedi; 10 km in bici
- evento gratuito adatto anche ai bambini
- cani ammessi al guinzaglio
- consigliamo abbigliamento comodo e borraccia di acqua fresca!

Vi aspettiamo!

L'attività si svolgerà secondo le linee guida per le visite turistiche della Regione Lazio:

▪ Uso mascherina per guida e per i partecipanti.

▪ Ricorso frequente all’igiene delle mani.

▪ Rispetto delle regole di distanziamento interpersonale (almeno 1 metro) e del divieto di assembramento.

Il distanziamento non si applica alle persone che in base alle disposizioni vigenti non sono soggette al distanziamento interpersonale (detto ultimo aspetto afferisce alla responsabilità individuale).

▪ Informazione in loco sulle misure di prevenzione da adottare.

 ▪ Sarà favorito l’utilizzo di dispositivi personali per la fruizione delle informazioni.

▪ La disponibilità di depliant e altro informativo cartaceo è subordinato all’invio on line ai partecipanti prima dell’avvio dell’iniziativa turistica.

▪ Divieto di scambio di cibo e bevande.

Per informazioni inviare una email a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

L’Associazione Insieme Per l'Aniene onlus, in collaborazione con A.M.E.R. Onlus, organizza un corso in 3 incontri per imparare a conoscere le erbe commestibili e raccoglierle consapevolmente.

Un'interessante occasione per scoprire le bontà e le primizie dei nostri prati, ed impararne proprietà benefiche e usi in cucina!

Alla fine del corso verrà rilasciato un attestato di partecipazione.

Date: 22-29 marzo; 5 aprile

Orario: 09:00 -12:00

Contributo: € 40,00 intero corso

- prenotazione obbligatoria entro mercoledì 18 marzo -
- previsto numero minimo e massimo di partecipanti -